SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Ja go mam zamiar brac tylko po treningu wiec mysle ze wtedy bedzie w sam raz jak dla mnie, i ma sporo bialka bo 25g wiec to tez +. A ty jak robisz redukcje to zamiast gainera juz lepiej bcaa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 08:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    To zdanie mam takie samo jak _Skalper_ Koksowanie nie jest dla biedakow i c.i.p Jak Cie nie stac lub jestes c.i.p.a to nie bierz. Tyle ode mnie Odnosnie tego propa to wbilem caly flakon na zmiane w nogi i mnie nic nie bolalo. zero dyskonfortu nawet. Zrobilem to tylko po to by sprawdzic jak jest na prawde. Mam dostep do farmaka i testolika wiec [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glowny skladnik cp to TCM, czyli jablczan kreatyny, jak dodasz jeszcze TCM do cyklu na CP, nie zmniejszajac dawkowania CP - bedzie za duzo kreatyny w dawce dziennej - czyli wiekszosc pojdzie w kibel. MOZesz dorzucic TCM do cyklu na CP, ale musisz zmiejszyc dawkowanie CP do jednej porcji dziennie. PAmietaj ze cykl z uzyciem kreatyny (wiec i rowniez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2008-12-29 11:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasik to jak wkoncu to brac tego propa z m-drolnem czy samego a hcg na odblokowanie nie potrzeba?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2008-12-29 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra juz jedzie do mnie Venom i zielone mono vitala jak to brac najlepiej? Venoma bede bral przez pare dni raz dziennie do sniadanie (jak lepiej, na czczo, po sniadaniu?) a kretke? w DT 5g na czczo i 5g przed treningiem czy 5 po treningu? a w DNT 5g na czczo? Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-30 13:11:59

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2008-12-29 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO W 100% CZYSTY?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak komus idzie bez supli to po co ma brac? wezmie wtedy, kiedy przestanie tak fajnie isc do przodu

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2008-12-29 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie aakg....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sposób wszystko byłoby jasne a tak w ogóle to nie sugeruj sie tak 100% innymi wypowiedziami bo każdy organizm inaczej działa na poszczególne specyfiki wal zgodnie z ulotką jak wyczujesz że dla Ciebie za mało to zwiększysz. Dzięki temu nauczysz się słuchać własnego organizmu i zaoszczędzisz chłopie towar Po chvj brać np.6 kapsów jak przy 4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5914 Data: 2008-12-29 15:57:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DOBRY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;czekam wmasnie na dorian nutrition ,unversal storm, amino i bialo, czy ktos by mogl mi napisac jak i kiedy to najlepiej brac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-12-29 16:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Treningowy. Rano Storm Po treningu storm (lub przed) ja prefereruje przed, kreatyna działa podczas wysiłku Dzień Nietreningowy rano Storm( to zależy czy masz duża puchę) jak nie bierz tylko -> w ciągu dnia Storm (w porach treningu) Xpand Dzień Treningowy. XPand - 1 porcja zaraz po treningu Dzień Nietreningowy XPand 1 porcja po poludniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17782 Data: 2008-12-29 18:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja

    Post
    Doping

    a np silabolin+meta bral to ktos jak to siadfa i jak to brac moze bylo by to lepsze niz tn propianat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2008-12-29 18:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprobowałem wreszcie ułożyć swoją diete. Prosze mieć na uwadze że mieszkam we Włoszech i tutaj nie ma paru potrzebnych produktów, ale optymistycznie zakładam że znajde jakiś polski sklep lub może sklep ze zdrową żywnością, dlatego wstawiłem polskie produkty (chleb razowy i twaróg jak narazie). Planuje też zakup wagi kuchennej, teraz tak na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-12-29 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb olimp najgorsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zgodze, uważam że jest to bardzo dobry suplement tylko po pierwsze okres suplementacji powinien być długi po drugie powinno się go brać w połączeniu z innymi suplementami bo jak się bierze samego to faktycznie efekty nie powalają. Co do Hmb Olimpu to sam go stosuje z powodzeniem i jestem zadowolony. Prawdą jest natomiast że są różne zdania na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2008-12-29 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] / T 1,00 / W 4,00 / 99kcal ) <- mam szczerą nadzieje gdzieś go dostać, bo nie mam zielonego pojęcia czym zastąpić Oliwa z oliwek 15g ( B 0,00 / T 15,00 / W 0,00 / 132kcal ) RAZEM: B 20,00g / T 15,00g / W 4,00g / 231kcal twarog,warzywa,oliwa ew.jak by twarogu nie bylo daj np.jajka i warzywa co do owcow to musisz wliczac do bialnsu warzyw nie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2008-12-29 20:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abstra****ąc od tego jak masz zamiar brać to wino, na siłę i dynamikę winko jest b. dobre antek również (dochodzi też do tego zwiększona wytrzymałość mięśni, dzięki podwyższonej zawartości żelaza we krwi)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-12-29 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak brac to wino? moze w dwóch cyklach>? zalezy mi na malych spadkach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-12-29 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopracowanie cyklu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo w dawkowaniu jak sie bierze pisalo zeby tez rano brac ;p na allegro to chyba wyczytalem hehe, ale okej zrobie tak jak napisales i to wtedy cykl sie wydluzy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2008-12-30 00:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brzuch i ogólne zmęczenie. Teraz mam siłownie pod domem, mam możliwość jedzenia regularnych posiłków no za niecałe 4 miesiące mam 20 urodziny. Chciałbym do tego czasu jak najbardziej jest to możliwe poprawić sylwetkę zwłaszcza klatkę, ramiona i plecy. Jak to zrobić i czy w ogóle jest to możliwe i jakie odżywki mogę brać żeby efekty były [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-12-30 08:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka nie chce rosnac :( POMOCY Zdesperowany!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sklepowa z regulowanymi oparciami, 1 łamana sztangle 4 hantelki 2 sztangle proste drazek do podciągania worek do boksowania i około 100 kg w obciązeniach Dieta : tak jak wyzej około 1.2 gr biała Przeciwskazania medyczne : zadnych Zażywane suplementy : zadnych Szczeze to nigdy nie cwiczyłem z jakims planem treningowym odkąd wogóle [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2008-12-30 09:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • green magnitude + wegle

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki a czy tego treca lepiej brac dziennie 2 kapsy(tak jak jest zalecane) czy lepiej 3 dla wzmozenia efektow (bo wtedy starczy na 33 dni a moj cykl trwac bedzie 35)??? oliwe dorzucam do 2 posilkow po 25ml zastanawiam sie tez czy moze tego GM nie zamienic na storma??? - cena jednakowa ilosc porcji jednakowa a firma to universal - czyli to juz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2008-12-30 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha bede mial jeszcze MHP Glutamine SR 300g tego to juz nie wiem jak brac

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2008-12-30 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)